丁香成人社区 失眠针方：

发布日期：2025-04-04 06:58    点击次数：99

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失眠界说为不可赢得渊博寝息的病症，包括入睡费事、时寐时醒或醒后不可再寐。长久失眠会影响渊博糊口、责任和学习，并导致热枕变化如惊悸和抑郁。中医称失眠为不寐，病机为方式失常，瓦解为神不可滋养濡养。

1.针灸补救失眠的旨趣是松弛安神，通过合座不雅念和辩证表面遴荐穴位。

2.奇针补救使用离卦和坎卦，差别对应火和水，称为水火既济针方。

3.四神聪是经脉奇穴，位于两耳间连线的中点，可引阳入阴。

4.神门是手少阴心经原穴，具有宁快慰神、宽胸理气的作用。

5.三阴交是足太阴脾经、足厥肝经和足少阴肾经三条阴经相交织的穴位，具有养血、活血、补益肝肾的功效。

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1.四神聪在头顶，主天；神门在手，主东说念主；三阴交在足，主地。

2.阴阳相助：头手下阳，四神聪；神门；三阴交属阴。

针灸智商：

四神聪针尖朝百会穴主见平刺进针；三阴交直刺进针。补救疗程：一天一次，十次为一个疗程。患者介怀事项：睡前幸免饮用刺激性饮料，幸免熬夜看手机，尤其是刺激性影片。

具体操作：

脐针补救失眠使用离卦和坎卦，差别对应心和肾。离卦从肚脐内侧壁往上扎，坎卦从肚脐下侧方位扎。神门穴透四穴：针尖进取，一针透四个穴位。四神聪穴位：针尖朝百会穴主见平刺进针。

三阴交是足太阴脾经、足厥肝经和足少阴肾经三条经络相交织的穴位。定位：内踝尖上三寸，胫骨内侧面。针刺智商：垂直针扎，贴着骨缘进针。

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4.手法：手法稍稍快少量丁香成人社区，穴位针感较明锐。

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